لوح ضغط عادي

💪 لوح تمارين الضغط – نظام تدريب متعدد الوظائف

ارتقِ بتمارين الضغط إلى مستوى جديد مع لوح تمارين الضغط المرمز بالألوان، المصمم لاستهداف عضلات الجزء العلوي من الجسم بشكل محدد وبوضعية ومحاذاة مثالية. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، يساعدك هذا اللوح على بناء القوة بأمان وفعالية في المنزل.

✅ الميزات

• مناطق العضلات الملونة:

  • 🔵 الصدر

  • 🔴 الأكتاف

  • 🟢 العضلة ثلاثية الرؤوس (الترايسبس)

  • 🟡 الظهر
    يرشد كل لون موضع يدك للتركيز على مجموعات عضلية مختلفة.

• مقابض تمارين الضغط المريحة: مقابض ناعمة قابلة للفصل تقلل من إجهاد المعصم وتزيد من الثبات.

• لوح متين مضاد للانزلاق: بلاستيك ABS قوي يدعم ما يصل إلى 150 كجم ويبقى ثابتًا أثناء التمارين.

• قابل للطي والنقل: تصميم مدمج يجعله سهل الحمل والتخزين – مثالي للاستخدام في المنزل أو أثناء السفر.

• مثالي لجميع المستويات: مثالي للرجال والنساء والمبتدئين وعشاق اللياقة البدنية.